Auswirkungen von Stress auf das Verhalten

Im Ausland als Expat oder als Expat-Partner zu leben, bedeutet Stress auf ganz unterschiedlichen Ebenen. Heute möchte ich beleuchten, wie sich Stress ganz konkret im Verhalten einer Person auswirken kann. Mich faszinieren Persönlichkeitsmodelle. Ich finde es einfach interessant, Eigenschaften zu beschreiben, mich und andere zuzuordnen, mehr über mich selbst zu erfahren und damit meinen blinden [...]

Ein Gütekriterium für die Ehe (Tipp Nr. 2)

Um es vorweg zu nehmen: Ich bin glücklich verheiratet. Und noch glücklicher bin ich darüber, gerade diesen Mann geheiratet zu haben und mit ihm gerade jetzt da zu sein, wo wir sind. Mich erreichen aber immer mehr Geschichten von Ehen, die sehr stark in Frage gestellt werden. Das führt mich dazu, in meinen Artikeln noch [...]

Mit der Ehe musst Du als Expatehepaar vorsichtig umgehen

Gemeinsam als Team ist es machbar. Es freut mich sehr, heute einen Gastbeitrag veröffentlichen zu dürfen. Luise Gutsche war bereits zwei Mal mit ihrem Mann im Ausland und erzählt uns von ihren Erfahrungen. Für sie war es entscheidend, mit ihrem Mann als Team aufzutreten und Schwierigkeiten gemeinsam zu meistern. Das hat ihre Ehe stark gemacht und das lässt sie auch [...]

Den Partner und sich selbst kennen

"Es gibt nur wenige bedeutendere Geschenke, die Partner einander machen können, als die Freude, sich verstanden und angenommen zu fühlen." (John M. Gottman: Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe, 2017, S. 70) Gottmans erster Schlüssel zu einer glücklichen Ehe liegt darin, den Ehepartner genau zu kennen. Auch ich möchte gekannt und erkannt werden. Das klingt [...]